ememka
Do i z pracy
Czwartek, 25 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 18.13 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie praca dom i nic poza tym, ale jutro masa - mam nadzieje ze w koncu uda mi sie na nia pojechac;)
Do i z pracy
Środa, 24 czerwca 2009
| Km: | 17.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 18.43 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wspaniala pogoda az szkoda siedziec w pracy, ale coz... W przerwie na lunch podjechalam do pobliskiego centrum handlowego, lecz niestety nie dostalam tego co chcialam, tak to juz niestety bywa;/ Powrot do domu pod wiatr, ale piekna pogoda to wynagradza;)
Do i z p racy
Wtorek, 23 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.12 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie praca - dom, ale moze niedlugo uda sie wybrac na jakas dluzsza wycieczke;)
Do i z pracy
Poniedziałek, 22 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 18.27 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Jak co dzien do pracy i z powrotem;-)
Do i z pracy
Piątek, 19 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca - dom, bez rewelacji;)
Do i z pracy
Czwartek, 18 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Jak co dzien do pracy i do domu:)
Do i z pracy
Wtorek, 16 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.82 |
| Pr. maks.: | 38.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
W przerwie miedzy deszczowymi dniami udalo mi sie pojechac do pracy rowerem;)
Dp pracy i po sklepach
Piątek, 12 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 16.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 38.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do pracy a w drodze do domu zahaczylam o pare sklepow;)
Do i z pracy
Czwartek, 11 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 18.14 |
| Pr. maks.: | 34.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Tradycyjnie do i z pracy. Wiatr straszny zachodni, ale na szczęście nie pada;)
Do pracy po przerwie
Środa, 10 czerwca 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 20.92 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Pierwszy dzien rowerem do pracy po tygodniowej przerwie;)
