ememka
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy
| Dystans całkowity: | 15137.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 882:47 |
| Średnia prędkość: | 17.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1897 m |
| Suma kalorii: | 615 kcal |
| Liczba aktywności: | 1238 |
| Średnio na aktywność: | 12.24 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Do i z pracy i do pracy
Środa, 6 marca 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 12.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 17.86 |
| Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Wieczorem tak sie spieszylam wychodzac z fabryki, ze zapomnialam zabrac telefonu, musialam wracac sie prawie z polowy drogi, a jakos tak wyjatkowo ciezko mi sie jechalo;/ Ech skloroza,
Wieczorem tak sie spieszylam wychodzac z fabryki, ze zapomnialam zabrac telefonu, musialam wracac sie prawie z polowy drogi, a jakos tak wyjatkowo ciezko mi sie jechalo;/ Ech skloroza,
Do i z pracy via gym
Wtorek, 5 marca 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.40 |
| Pr. maks.: | 29.60 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Trzeba zaczac regularnie chodzic na silownie;)
Trzeba zaczac regularnie chodzic na silownie;)
Do i z pracy
Poniedziałek, 4 marca 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 29.20 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Nie padalo od bardzo dawna, stan wody w rzeczce bardzo niski.
Nie padalo od bardzo dawna, stan wody w rzeczce bardzo niski.
Do i z pracy via gym
Piątek, 1 marca 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 18.19 |
| Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Pogoda fantastyczna. Mialam straszny dylemat czy po pracy gdzies sie przejechac czy isc na gym. Poniewaz nie mialam z soba aparatu, a rowerowanie mialam zaplanowane na nastepny dzien, wygrala silownia;)
Pogoda fantastyczna. Mialam straszny dylemat czy po pracy gdzies sie przejechac czy isc na gym. Poniewaz nie mialam z soba aparatu, a rowerowanie mialam zaplanowane na nastepny dzien, wygrala silownia;)
Do i z pracy
Czwartek, 28 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 19.66 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Środa, 27 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 18.58 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca. Rano mgliscie.
Do i z pracy
Wtorek, 26 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 17.81 |
| Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Poniedziałek, 25 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 17.27 |
| Pr. maks.: | 28.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Środa, 20 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 9.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy + Asda
Wtorek, 19 lutego 2013 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 18.71 |
| Pr. maks.: | 30.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i zakupy.
