ememka
Na gym x2
Sobota, 2 lutego 2013 Kategoria Po miescie
| Km: | 6.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Revolution | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Usmiejecie sie, ale musze Wam powiedziec ze zapisalam sie na gym, po polsku zwany silownia ;) Oprocz pakowania mozna tam tez trenowac inne rzeczy;) To taka centrum rekreacyjne, gdzie mozna sie niezle spocic, spalic troche kalorii, no i mam nadzieje zrzucic zbedne zimowe kilogramy;)
Jednak moja pierwsza wizyta na silowni zaczela sie od podwojnego kursu, bo zapomnialam zapiecia do roweru;/ ech, ale rozgrzewke mialam juz z glowy;)
Jednak moja pierwsza wizyta na silowni zaczela sie od podwojnego kursu, bo zapomnialam zapiecia do roweru;/ ech, ale rozgrzewke mialam juz z glowy;)
komentarze
spróbuj! nie jest nudna!
A co do diety, to ja wcale tak mało nie jem, tylko inne rzeczy. Choć fakt, że trenuję silną wolę, bo dziś np pączków sobie dzielnie calutki dzień odmawiałam :)
magdullah - 18:51 czwartek, 7 lutego 2013 | linkuj
A co do diety, to ja wcale tak mało nie jem, tylko inne rzeczy. Choć fakt, że trenuję silną wolę, bo dziś np pączków sobie dzielnie calutki dzień odmawiałam :)
Diete tez mam w planach, ale co zrobic, jak ja tak lubie jesc ;) A jak mowie ten gym to nie tylko silownia, sa bieznie, orbitreki, rowerki;) poza tym sa roznego rodzaju zajecia typu aerobik/fitness, itp., itd. jest w czym wybierac.
Yoga do mnie nie przemawia i chybe bym z nudow umarla ;/
ememka - 17:42 czwartek, 7 lutego 2013 | linkuj
Yoga do mnie nie przemawia i chybe bym z nudow umarla ;/
A ja na diecie od poniedziałku! :) na siłkę to bym nie poszła, ale nad jogą się cały czas zastanawiam :) tylko czasu mi brak :(
magdullah - 17:35 czwartek, 7 lutego 2013 | linkuj
Dzieki;)
Bylam jeszcze drugi raz w poniedzialek, planuje isc znowu dzis lub jutro, bo bardzo mi sie tam spodobalo;)ememka - 16:28 czwartek, 7 lutego 2013 | linkuj
Bylam jeszcze drugi raz w poniedzialek, planuje isc znowu dzis lub jutro, bo bardzo mi sie tam spodobalo;)
Gratulacje :) Najtrudniej się zapisać ;) a przynajmniej mnie, już tyle razy planowałam różne takie rzeczy a nigdy nie starczyło mi siły woli, żeby się zapisać :P
Jeśli będziesz chodzić sama to podwójne gratulacje ;)
Carmeliana - 16:12 czwartek, 7 lutego 2013 | linkuj
Komentuj
Jeśli będziesz chodzić sama to podwójne gratulacje ;)
