ememka
Do i z pracy + poczta
Środa, 25 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 17.22 |
| Pr. maks.: | 30.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca - dom, a w przerwie na lunch ponownie na poczte, odebrac jakas przesylke;)
Do i z pracy
Czwartek, 19 sierpnia 2010 Kategoria Po miescie, Do pracy
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.55 |
| Pr. maks.: | 30.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca - dom, chcialam wyskoczyc na weekend do PL, ale droga taka zabawa;/ moze za miesiac;)
Do i z pracy
Środa, 18 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 17.55 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca, pogoda zwariowana, jakos brak sil na jezdzenie:(
Do i z pracy + sprawunki
Wtorek, 17 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 16.98 |
| Pr. maks.: | 32.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca - dom. W przerwie na lunch wyskoczylam na poczte odebrac przesylke - takie gliniane czareczki do picia herbaty:) i do TESCO kupic lotki, bo ostatnio naszla mnie ochota na badmingtona;) Ciekawe czy sie uda pograc, mam nadzieje ze ktoregos dnia wieczorem nie bedzie wialo;)
Do i z pracy
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca, pochmurno.
Do i z pracy via TESCO
Piątek, 13 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 15.85 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Piatek trzynastego minal spokojnie;) po pracy pojechalam do pobliskiego TESCO na male zakupy a potem do domu. Wialo niemilosiernie, oczywiscie w twarz;/
PS na zakupy chyba trzeba jezdzic z sakwami;)
PS na zakupy chyba trzeba jezdzic z sakwami;)
Do i z pracy
Czwartek, 12 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 30.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Praca, praca, praca, do domu udalo mi sie dotrzec w przerwie miedzy przelotnymi ulewami;)
Do i z pracy
Środa, 11 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 11.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie praca, rano chlodno i wiatr straszny w twarz, ale wracalo sie juz lepiej;)
PS Pracuje nad dodaniem wpisow z mojej ostatniej krotkiej wyprawy rowerowej, moze uda mi sie dodac dzis, ale to duzo pracy i pochlania mnostwo czasu;)
PS Pracuje nad dodaniem wpisow z mojej ostatniej krotkiej wyprawy rowerowej, moze uda mi sie dodac dzis, ale to duzo pracy i pochlania mnostwo czasu;)
Do i z pracy
Wtorek, 10 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
W tygodniu nie ma czasu ani sily aby gdzies dalej pedalowac:( Takze tylko praca, a wieczorem do pubu w celu odebrania zdjecia z wystawy no i pieniazkow za sprzedaz:)))
Do i z pracy
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 Kategoria Do pracy, Po miescie
| Km: | 11.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Po urlopie, czesciowo rowerowym, do pracy.
