ememka
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy
| Dystans całkowity: | 15137.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 882:47 |
| Średnia prędkość: | 17.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1897 m |
| Suma kalorii: | 615 kcal |
| Liczba aktywności: | 1238 |
| Średnio na aktywność: | 12.24 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Do i z pracy
Wtorek, 13 października 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 38.50 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie do pracy. Pogoda dosc ponura, ale przynajmniej nie wialo i nie padalo;)
Do i z pracy
Poniedziałek, 12 października 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Poniedziałek... i od nowa praca dom praca;/ Po pracy troszkę pokrążyłam po okolicy, ale nic ciekawego. Ściemnia się coraz wcześniej:(
Do i z pracy
Piątek, 9 października 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 36.50 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Oj ciężko jeździ się rowerem po pewnej przerwie;/ dziś co prawda tylko do pracy, ale i tak czuję że jakoś trudno mi się pedałuje;( Jakoś dałam radę oczywiście, ale jak na złość gdy wracałam z pracy zerwał się dość silny wiatr i to na dodatek z południowego - wschodu, czyli prosto w twarz! Momentami tak wiało, że nie dało się jechać, rower po prostu się zatrzymywał!
Na jutro planuje małą wycieczkę;)
Na jutro planuje małą wycieczkę;)
Do pracy
Czwartek, 8 października 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 35.50 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wakacje się skończyły, lato również, wykorzystałam cały urlop i koniec podróżowania na ten rok. Teraz mogę zacząć nadrabiać zaległości rowerowe:) Choć nie wiem jak długo utrzyma się w miarę dobra pogoda. Ale póki co jest świetnie - słonecznie, choć już czuć jesienne chłody, szczególnie rano;/ dziś po raz pierwszy po dłuższej przerwie do pracy rowerkiem, muszę przyznać że ciężko się pedałowało.
Do i z pracy
Środa, 16 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 18.26 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ciezko sie pedaluje gdy czlowiek jest chory;/ ehh dzis zwolnilam sie wczesniej z pracy bo nie moglam wysiedziec;/ katar do pasa;/ masakra. Chyba juz w tym miesiacu nie pojezdze, teraz jestem chora, pozniej odwiedza mnie tata, a nastepnie jade w odwiedziny do PL;) moze wpadne na mase;)
Do i z pracy
Wtorek, 15 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 19.09 |
| Pr. maks.: | 38.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie kursik do pracy i do domu, po drodze zajechalam do sklepu w calu nabycia koniecznych skladnikow, poniewaz mam zamiar upiec muffinki:) zobaczymy co z tego wyjdzie;)
Do i z pracy
Poniedziałek, 14 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 39.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
I nowy tydzien;/ po wczorajszej wycieczce (opis w trakcie powstawania) boli mnie siedzenie, na dodatek jestem przeziebiona;/ i przez to ciezko mi sie pedalowalo, ale za to czulam moc w nogach i gdyby nie te niedogonosci zwiazane z siedziskiem i choroba, smigalabym niesamowicie;) no ale poki co musze sie kurowac!:)
Do i z pracy
Piątek, 11 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 16.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 17.79 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Uff w końcu piątek:) niestety musiałam długo siedzieć w pracy, żeby odrobić godzinki, więc nie udało się pojeździć:( a pogada była fantastyczna, ciepło, bezchmurnie i bezwietrznie! tylko w przerwie na lunch podjechałam do TESCO w celu nabycia jakiejś przekąski;) Po pracy do domu.
Do i z pracy
Czwartek, 10 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 17.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 18.87 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie do pracy. W czasie lunchu do sklepu po kartke dla siostry, jakoze zostalam ciocia;) Pogoda poki co super - slonecznie ze slabym wiatrem. Mam nadzieje ze przez weekend sie utrzyma.
Do i z pracy
Środa, 9 września 2009 Kategoria Do pracy
| Km: | 13.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.68 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie do pracy, nic nadzwyczajnego:) Pogoda dopisuje;)
