ememka
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 210.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:51 |
| Średnia prędkość: | 17.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.40 km/h |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 10.01 km i 0h 33m |
| Więcej statystyk | |
Do i z pracy
Wtorek, 15 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 43.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Poniedziałek, 14 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 18.05 |
| Pr. maks.: | 42.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Piątek, 11 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 11.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 44.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy okrezna droga
Czwartek, 10 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 27.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca. Powrot dla urozmaicenia nieco inna trasa.
Do i z pracy
Środa, 9 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do pracy i zakupy
Wtorek, 8 lipca 2014 Kategoria Do pracy, Towarowo
| Km: | 11.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 28.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i zakupy.
Do i z pracy
Poniedziałek, 7 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Piątek, 4 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.65 |
| Pr. maks.: | 29.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Do i z pracy
Czwartek, 3 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 10.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 19.12 |
| Pr. maks.: | 48.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca.
Z pracy i kilka slow o nadgorliwosci wladz
Środa, 2 lipca 2014 Kategoria Do pracy
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 30.40 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wczorajszym pozostawieniu roweru na parkingu pod praca, dzis rano musialam pojechac do pracy autobusem - co za koszmar!
Wracalam jednak juz moim rowerem i bylam bardzo szczeliwa, gdyby nie starcie z dwoma cwokami, jednym na sciezce rowerowej, a drugim na chodniku, dzien moznaby zaliczyc do bardzo udanych ;)
No gdyby nie jeszcze jedna rzecz, a mianowicie wprowadzenie zmian w poruszaniu sie rowerami po parkingu pod moja praca. Ktos bardzo madry wymysli, ze nie wolno na parking wjezdzac glowna brama, a sam parking rowerowy oddzielono od glownej czesci barierka. rowerzysci sa zmuszeni do wjezdzania, a raczej wprowadzania rowerow przez chodnik i furtke dla pieszych!
Ponizej kilka zdjec tego wynalazku. Wiecej zdjec i szczegolowiej omowiony problem mozecie znalezc na moim drugim blogu Chodze i Zwiedzam.
Wracalam jednak juz moim rowerem i bylam bardzo szczeliwa, gdyby nie starcie z dwoma cwokami, jednym na sciezce rowerowej, a drugim na chodniku, dzien moznaby zaliczyc do bardzo udanych ;)
No gdyby nie jeszcze jedna rzecz, a mianowicie wprowadzenie zmian w poruszaniu sie rowerami po parkingu pod moja praca. Ktos bardzo madry wymysli, ze nie wolno na parking wjezdzac glowna brama, a sam parking rowerowy oddzielono od glownej czesci barierka. rowerzysci sa zmuszeni do wjezdzania, a raczej wprowadzania rowerow przez chodnik i furtke dla pieszych!
Ponizej kilka zdjec tego wynalazku. Wiecej zdjec i szczegolowiej omowiony problem mozecie znalezc na moim drugim blogu Chodze i Zwiedzam.
